Laufen.
Habe nun, technisch unterstützt, die ersten 100 gelaufenen Kilometer voll, und es ging heute sehr gut und locker: die Luft war kühl und feucht (es hatte den ganzen Tag bis zum späten Nachmittag geregnet), die Wege waren einsam, die Landschaft voller Düfte.
Warum lief es heute besonders gut? Waren es die vielen Storck Vollmilchbrocken, die ich gestern abend wegknusperte, während ich in Sarum las? Oder das Pfeifchen University Flake danach? Oder der rauchige Laphroaig (danke, Ingo!)? – Wie auch immer: es geht doch nichts über ein gesundes Leben.
Warum lief es heute besonders gut? Waren es die vielen Storck Vollmilchbrocken, die ich gestern abend wegknusperte, während ich in Sarum las? Oder das Pfeifchen University Flake danach? Oder der rauchige Laphroaig (danke, Ingo!)? – Wie auch immer: es geht doch nichts über ein gesundes Leben.
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Kommentare
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Quirinus am :
Hanjo am :
Lisa Rosa am :
Sehr motivierend! Von Laufstrecken, die man sich dort abstecken und deren Länge berechnen lassen kann, über die Berechnung der Geschwindigkeit/pro Tsd bis hin zum abonnierbaren "Schweinehundalarm" - alles drin.
Hanjo am :
Ich hab's gern einfacher (denn das Laufen strengt ja schon an): meine Pulsuhr erzeugt eine Datei, die mittels Trailrunner das Lauftagebuch schreibt (von mir stammen dort nur die Streckenbezeichnungen), aus dem die bei GPSies hergestellten Karten geladen werden können (Beispiel von gestern). Und das alles per Mausklick – schick.